'Nên Chơi Game Trong Giờ Làm Việc'

03 Tháng Tám 20164:23 CH(Xem: 845)

'Nên chơi game trong giờ làm việc'

blankImage copyrightFLICKR

Khi các nhân viên khác thấy William Bauer chơi video game ở công ty thay vì làm việc, một số người cho rằng anh đang phung phí thời gian.

Thế nhưng người đàn ông 24 tuổi giúp gầy dựng Royce Leather, công ty của gia đình anh, không hề lười biếng.

Chơi Angry Birds trong 5 phút giúp anh giải tỏa căng thẳng và cho anh khoảng trống cho những suy nghĩ thụ động mà anh cần để giải quyết các vấn đề.

"Nó thực sự giúp tôi tỉnh táo trở lại", Bauer nói. Anh thường chơi game trên điện thoại di động vào lúc xế chiều.

Làm việc trong nhiều giờ - đôi khi là hơn 100 giờ mỗi tuần, khiến việc xử lý thông tin trở nên khó khăn hơn vào cuối ngay, anh nói.

Việc nghỉ giải lao để chơi game giúp anh thư giãn và tạo động lực, cho anh thêm năng lượng để tiếp tục làm việc vào buổi tối.

Bauer không phải là người duy nhất ngồi bắn chim trên màn hình cảm ứng ở văn phòng. Nhiều nhân viên cũng có sở thích chơi game ở văn phòng, vì việc kéo dài trong nhiều giờ hoặc các công việc làm theo dự án khiến bỏ ra vài phút để chơi game không quá khó.

blankImage copyrightROVIO

Các nhà tâm lý học cũng như những người chơi game cho rằng lợi ích của việc chơi này không chỉ dừng lại ở giá trị giải trí. Nhiều người chơi để giải tỏa căng thẳng trong ngày, để thích ứng với một vai trò nhàn chán, hoặc để cảm giác mình đang làm chủ nhiều hơn.

Không giống lướt Facebook hay duyệt trình mạng, game khiến ta bị chìm đắm vào thế giới của chúng và tăng sự tự tin ảo mà có thể chúng ta không có được trong công việc.

"Một số game được lập trình để cho bạn một trải nghiệm ngắn, nơi mà bạn cảm thấy mình thật tài năng," Chris Ferguson, giáo sư tâm lý chuyên nghiên cứu về game tại Đại học Stetson ở DeLand, Florida, Mỹ, nói.

Hiện vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về việc chơi game để tăng hiệu suất trong công việc. Nhưng nhiều người chơi game nói họ cảm thấy tác động hiện lên ngay tức khắc.

Giải quyết vấn đề

Hãy chọn thời điểm chơi game một cách có chiến lược. Thời điểm tốt nhất để chơi game là khi hiệu suất của bạn xuống thấp, ví dụ như lúc xế chiều, hay khi bạn cảm thấy chán.

blankImage copyrightGETTY

Chơi game cũng giúp ích cho suy nghĩ sáng tạo hay động não để xử lý các vấn đề.

Rời khỏi một việc nan giải nào đó chỉ trong vài phút để chơi game sẽ giúp bạn có được cái nhìn mới hoặc giúp tái khởi động lại trí óc sau một ngày mệt mỏi, các chuyên gia nói.

"Nó giúp người ta tách ra khỏi việc đang làm và đặt trí óc vào trong một trạng thái khác," Ferguson nói, đồng thời cho biết hầu hết trong chúng ta đều không gặp trở ngại gì trong việc ngưng chơi game để quay lại công việc.

Thế nhưng nhu cầu chơi game có thể phức tạp hơn trong những trường hợp khác. Chơi game có thể giúp mang lại sự tương tác hoặc giải toả cảm xúc để giúp những người lao động thích ứng với công việc nhàm chán hoặc căng thẳng, Ferguson nói.

Những người không thực sự đam mê công việc sẽ cảm thấy "dễ chìm vào game hơn là công việc", Ferguson nói. Và game có thể giúp người ta sử dụng kỹ năng thực sự - ví dụ như khả năng lãnh đạo - vốn họ có thể không có cơ hội để chứng minh ở đời sống thật.

blankImage copyrightAFP

"Bạn sẽ đáp ứng được một số những nhu cầu đó khi bạn đang chinh phục thế giới hay đánh bại những gã xấu, và điều đó khiến năng lượng trong bạn tăng cao trở lại," Ferguson nói.

Eric Brantner, nhà sáng lập của Scribblrs, đóng tại Houston, dành ra vài phút trong lúc ăn trưa hoặc 20-30 phút tiếp theo đó để chơi game trên máy tính. Nó giúp ông tạm ngưng lo nghĩ về mọi thứ xảy ra trong ngày.

"Chơi game giúp giải tỏa đầu óc và không phải nghĩ về công việc," ông nói.

Một số chủ lao động đang nhận ra lợi ích của việc chơi game và đưa nó trở thành một phần của văn hoá của công ty.

Các nhà khởi nghiệp và các hãng công nghệ như Facebook và Google đã từ lâu đem máy chơi game cùng các trò giải trí khác vào văn phòng, động thái được thiết kế nhằm giúp tạo động lực và tạo sự gần gũi cho nhân viên.

Một số công ty đang 'game hoá' nơi công sở - áp dụng các cơ chế trong game vào công việc để tạo một môi trường vui nhộn và cạnh tranh, tạo động lực cho mọi người làm tốt việc của mình, Ferguson nói.

Ví dụ, các nhân viên bán hàng có thể theo dõi tiền hoa hồng dựa trên doanh số của mình và cạnh tranh với các đồng nghiệp thông qua một ứng dụng được lập trình giống game.

Theo dõi thời gian nghỉ

Ngày nay, việc chơi game trong thời gian ngắn không phải quá khó. Trong lúc một số game thường được chơi trong thời gian dài hơn trên các máy chơi game, các game dựa trên ứng dụng mới thường chỉ tốn vài phút, thay vì chiếm nhiều thời gian như Civilization, Ferguson nói.

blankImage copyrightTHE STRONG MUSEUM

"Họ đã đơn giản hoá các cơ chế để thay vì tốn tới 4 tiếng để xâm lược Pháp, bạn chỉ tốn có 10 phút," ông nói.

Nghiên cứu chỉ ra rằng những lần nghỉ trong thời gian ngắn này rất có ích. Trong một nghiên cứu vào năm 2014 do Đại học Bang Kansas thực hiện đối với 72 lao động toàn giờ, những người dành ra một hay hai phút trong giờ nghỉ chơi game Candy Crush trên điện thoại nói họ cảm thấy thoải mái hơn so với các đồng nghiệp. Các nhân viên nói họ thường dành ra 22 phút chơi game trong 8 tiếng làm việc mỗi ngày.

Thế nhưng các công ty truyền thống khác vẫn cho rằng game làm giảm hiệu suất lao động.

Để khiến các đồng nghiệp chấp nhận chuyện nghỉ giải lao để chơi game, Sam Williamson, 27 tuổi, bắt đầu chơi một số nhạc nền của các game cũ như Super Mario để xem phản ứng của mọi người trong văn phòng.

Các đồng nghiệp của ông tại Guardian Removals, một công ty vận chuyển và lưu trữ ở Edinburgh, cảm thấy các âm điệu đơn giản ít gây mất tập trung hơn những bài hát có lời và từ đó chấp nhận ý tưởng nghỉ giải lao chơi game.

Ngày nay, Williamson có một máy chơi game Nintendo 64 cũ trong văn phòng, và đội của ông chơi game vào các ngày thứ Sáu hoặc thỉnh thoảng vào buổi sáng của các ngày khác, ông nói.

"Nó giúp bạn khởi đầu ngày mới một cách tích cực".

Bài tiếng Anh đã đăng trên BBC Capital.
Theo BBC

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
Giấy vệ sinh lên ngôi, đấy không phải chuyện đùa mà là chuyện “người thật, việc thật” trong mùa đại dịch coronavirus này. “Ngày thần tiên em bước lên ngôi” (1) Câu chuyện thế này, tháng trước, Haidee Janetzki, một phụ nữ 33 tuổi ở thành phố Toowomba tiểu bang Queensland bên Úc, đặt mua trên mạng 48 cuộn giấy vệ sinh gửi về địa chỉ nhà cô, nhưng không hiểu lơ đãng thế nào mà cô lại gõ lên bàn phím là 48… thùng giấy vệ sinh. Kết quả là ít ngày sau hai chiếc xe truck lớn chở hàng đậu trước nhà, lần lượt dỡ hàng đổ xuống nhiều thùng lớn chứa toàn giấy vệ sinh. Sau phút choáng váng, hiểu ra rằng lỗi sơ ý của mình đã khiến “sai một ly đi một dặm”, cô và ông chồng cười sặc sụa. Haidee đã phải trả số tiền lên đến AU$3,264 (trên US$2,100) cho 48 thùng giấy vệ sinh ấy. Mỗi thùng có 48 cuộn, 48 thùng là 2304 cuộn, nếu dùng nhanh lắm, cứ hai ngày thay một cuộn thì cũng phài mất đến 12 năm mới sử dụng hết.
Người ta ai cũng có tổ quốc… Cô Vi sinh ra từ Vũ Hán, lưu bạt kỳ hồ, thân gái dặm trường bị cả thế giới ruồng bỏ và giờ đây tổ quốc của cô cũng chối bỏ cô… Cô muốn chính danh Virus ĐCSTQ… Hãy tưởng tượng thành phố bạn đang ở là một thành phố chết. Những con đường vắng tanh, các bệnh viện quá tải, không còn giao thông công cộng. Hãy tưởng tượng đất nước bạn đang ở cuộc sống ngưng đọng lại, các nhà máy trống rỗng, cư dân bị phong tỏa tại nhà, các nhà thuốc, trung tâm y tế đông nghẹt người. Những phi trường, nhà ga hoang vắng và cả đất nước bị cách ly! Đó là tình hình của những nơi mà Cô Vi có nhã hứng ghé thăm cùng với lưỡi hái Tử thần của mình.
Một bức tường vàng trông loang lổ, chồng chéo những quảng cáo khoan cắt bê tông cùng số điện thoại, bên tường đối diện là những chiếc mũ bảo hiểm và trang phục của Grab, rồi những chiếc ca, chiếc cốc thời bao cấp. Thoạt nhìn cứ ngỡ đang bước vào một quán cà phê ở Hà Nội, nhưng lại nằm giữa quận 11 Paris nhộn nhịp với những nhà hàng, quán bar, cà phê của giới trẻ.
Thái Thanh Đã Ra Đi (5/8/1934-17/3/2020) Thái Thanh giọng hát vượt thời gian Giã biệt từ nay khuất dặm ngàn “Yêu tiếng nước tôi” người nhắc nhở Vĩnh hằng cung bậc mãi âm vang Vẫn biết ra đi là cách biệt Hỏi lòng dân Việt mấy người quên Thăng Long gánh hát thời danh tiếng Vận nước nổi trôi phận gắn liền Đêm Màu Hồng vũ trường ghi nhớ Những dặm trường ca dấu khắc ghi Tiền chiến hoài mơ cùng nhạc trẻ Diva bất khuất lẫn nhu mì Ấm áp thanh âm thật diệu huyền Ru hồn khả ái bóng thuyền quyên Từ năm mười bốn danh trình diễn Chi bảo cầm ca trọn ước nguyền Thái Huy Long
Tại sao loài ngựa vằn lại có sọc Yao-Hua Law BBC Future
Khu vực Bắc Mỹ Châu nổi tiếng có năm hồ nước ngọt lớn, thường được người Việt biết qua cái tên “ngũ đại hồ” gồm có Lakes Superior, Michigan, Huron, Erie, và Ontario. Trong số đó Lake Ontario là hồ có diện tích nhỏ nhất trong năm hồ, nhưng về dung lượng nước thì lại được xếp vào hạng thứ tư trong nhóm. Hồ nằm về phía Đông của lục địa Bắc Mỹ và tuôn chảy ra biển Atlantic qua con sông Saint Lawrence. Ngoài ra, hồ Ontario cũng là đường biên giới phân chia giữa tiểu bang New York của Mỹ và tỉnh Ontario của Canada. Điểm đặc biệt hồ Ontario cũng là thượng nguồn của đầu sông St. Lawrence, một con sông có độ dài gần 1,200 cây số chảy từ hồ Ontario tuôn đổ ra biển Atlantic Ocean. Cũng giống như hồ Ontario, con sông St. Lawrence cũng chính là đường phân chia biên giới của Mỹ và Canada.
Vào sáng ngày 17/03, giới yêu nhạc Việt Nam nhận thêm một tin buồn: nữ ca sĩ Thái Thanh đã về cõi vĩnh hằng tại miền Nam Cali trong tình thương yêu của con cháu, gia đình, hưởng thọ 86 tuổi. Như vậy là Tiếng Chim Thanh đã chính thức vượt khái niệm thời gian để sống với đời sống không có tuổi tác trong lòng hàng triệu người ngưỡng mộ. Tiếng Chim Thanh là cách gọi riêng của nhạc sĩ Phạm Duy đối với giọng hát gắn liền với nhiều ca khúc bất tử của ông. Còn Tiếng Hát Vượt Thời Gian là biệt danh của nhà văn Mai Thảo, sau này cũng gắn liền với cái tên Thái Thanh như một định ngữ chính xác nhất dành cho tiếng hát của bà. Có thể nói rằng, cũng giống như nhạc sĩ Phạm Duy trong giới sáng tác ca khúc, giọng hát của ca sĩ Thái Thanh có chỗ đứng độc nhất vô nhị trong giới ca sĩ Việt Nam của mọi thời đại. Mọi sự so sánh đều khập khiễng.
Bài hát là những lời nhớ thương da diết của một cô gái gửi đến người yêu của mình – sống ở thành phố Scarborough, Ai Len. Họ đã chia tay nhau, và giờ đây – ở một nơi xa rất xa – cô gái hát cho chàng trai nghe. Nàng đưa ra những công việc “không thể thực hiện” cho chàng, nếu thực hiện được thì “chàng sẽ mãi là tình yêu chân thành của tôi”.
Đa số người Việt đều có thể lúc này lúc khác thốt ra vài câu có vần có điệu nào đó. Không xét đến nội dung, nhưng nó làm nhiều người phải nhắc lại câu cảm thán đã lưu truyền từ rất lâu "Tộc Việt quả là dân tộc thi sĩ". Dĩ nhiên, họ nhắc lại với nhiều sắc thái khác nhau, trong đó bông đùa hay châm biếm cũng không hiếm thấy.
Hòn đảo Ikaria ở Hy Lạp không chỉ nổi tiếng vì sở hữu vẻ đẹp yên bình với nước biển xanh ngọc mà còn bởi cư dân trên đảo có tuổi thọ trung bình rất cao. Có khoảng 10,000 người sinh sống trên đảo, trung bình họ có tuổi thọ cao hơn mức trung bình của Mỹ từ 8-10 tuổi. Tỷ lệ những người có tuổi thọ trên 90 của hòn đảo này cao gấp 10 lần so với công dân các nước châu Âu. Không chỉ vậy, người dân nơi đây có tỷ lệ mắc bệnh ung thư và bệnh tim, trầm cảm, mất trí nhớ thấp hơn hẳn, họ khỏe mạnh cả khi đã già.
Bảo Trợ