'Nên Chơi Game Trong Giờ Làm Việc'

03 Tháng Tám 20164:23 CH(Xem: 844)

'Nên chơi game trong giờ làm việc'

blankImage copyrightFLICKR

Khi các nhân viên khác thấy William Bauer chơi video game ở công ty thay vì làm việc, một số người cho rằng anh đang phung phí thời gian.

Thế nhưng người đàn ông 24 tuổi giúp gầy dựng Royce Leather, công ty của gia đình anh, không hề lười biếng.

Chơi Angry Birds trong 5 phút giúp anh giải tỏa căng thẳng và cho anh khoảng trống cho những suy nghĩ thụ động mà anh cần để giải quyết các vấn đề.

"Nó thực sự giúp tôi tỉnh táo trở lại", Bauer nói. Anh thường chơi game trên điện thoại di động vào lúc xế chiều.

Làm việc trong nhiều giờ - đôi khi là hơn 100 giờ mỗi tuần, khiến việc xử lý thông tin trở nên khó khăn hơn vào cuối ngay, anh nói.

Việc nghỉ giải lao để chơi game giúp anh thư giãn và tạo động lực, cho anh thêm năng lượng để tiếp tục làm việc vào buổi tối.

Bauer không phải là người duy nhất ngồi bắn chim trên màn hình cảm ứng ở văn phòng. Nhiều nhân viên cũng có sở thích chơi game ở văn phòng, vì việc kéo dài trong nhiều giờ hoặc các công việc làm theo dự án khiến bỏ ra vài phút để chơi game không quá khó.

blankImage copyrightROVIO

Các nhà tâm lý học cũng như những người chơi game cho rằng lợi ích của việc chơi này không chỉ dừng lại ở giá trị giải trí. Nhiều người chơi để giải tỏa căng thẳng trong ngày, để thích ứng với một vai trò nhàn chán, hoặc để cảm giác mình đang làm chủ nhiều hơn.

Không giống lướt Facebook hay duyệt trình mạng, game khiến ta bị chìm đắm vào thế giới của chúng và tăng sự tự tin ảo mà có thể chúng ta không có được trong công việc.

"Một số game được lập trình để cho bạn một trải nghiệm ngắn, nơi mà bạn cảm thấy mình thật tài năng," Chris Ferguson, giáo sư tâm lý chuyên nghiên cứu về game tại Đại học Stetson ở DeLand, Florida, Mỹ, nói.

Hiện vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về việc chơi game để tăng hiệu suất trong công việc. Nhưng nhiều người chơi game nói họ cảm thấy tác động hiện lên ngay tức khắc.

Giải quyết vấn đề

Hãy chọn thời điểm chơi game một cách có chiến lược. Thời điểm tốt nhất để chơi game là khi hiệu suất của bạn xuống thấp, ví dụ như lúc xế chiều, hay khi bạn cảm thấy chán.

blankImage copyrightGETTY

Chơi game cũng giúp ích cho suy nghĩ sáng tạo hay động não để xử lý các vấn đề.

Rời khỏi một việc nan giải nào đó chỉ trong vài phút để chơi game sẽ giúp bạn có được cái nhìn mới hoặc giúp tái khởi động lại trí óc sau một ngày mệt mỏi, các chuyên gia nói.

"Nó giúp người ta tách ra khỏi việc đang làm và đặt trí óc vào trong một trạng thái khác," Ferguson nói, đồng thời cho biết hầu hết trong chúng ta đều không gặp trở ngại gì trong việc ngưng chơi game để quay lại công việc.

Thế nhưng nhu cầu chơi game có thể phức tạp hơn trong những trường hợp khác. Chơi game có thể giúp mang lại sự tương tác hoặc giải toả cảm xúc để giúp những người lao động thích ứng với công việc nhàm chán hoặc căng thẳng, Ferguson nói.

Những người không thực sự đam mê công việc sẽ cảm thấy "dễ chìm vào game hơn là công việc", Ferguson nói. Và game có thể giúp người ta sử dụng kỹ năng thực sự - ví dụ như khả năng lãnh đạo - vốn họ có thể không có cơ hội để chứng minh ở đời sống thật.

blankImage copyrightAFP

"Bạn sẽ đáp ứng được một số những nhu cầu đó khi bạn đang chinh phục thế giới hay đánh bại những gã xấu, và điều đó khiến năng lượng trong bạn tăng cao trở lại," Ferguson nói.

Eric Brantner, nhà sáng lập của Scribblrs, đóng tại Houston, dành ra vài phút trong lúc ăn trưa hoặc 20-30 phút tiếp theo đó để chơi game trên máy tính. Nó giúp ông tạm ngưng lo nghĩ về mọi thứ xảy ra trong ngày.

"Chơi game giúp giải tỏa đầu óc và không phải nghĩ về công việc," ông nói.

Một số chủ lao động đang nhận ra lợi ích của việc chơi game và đưa nó trở thành một phần của văn hoá của công ty.

Các nhà khởi nghiệp và các hãng công nghệ như Facebook và Google đã từ lâu đem máy chơi game cùng các trò giải trí khác vào văn phòng, động thái được thiết kế nhằm giúp tạo động lực và tạo sự gần gũi cho nhân viên.

Một số công ty đang 'game hoá' nơi công sở - áp dụng các cơ chế trong game vào công việc để tạo một môi trường vui nhộn và cạnh tranh, tạo động lực cho mọi người làm tốt việc của mình, Ferguson nói.

Ví dụ, các nhân viên bán hàng có thể theo dõi tiền hoa hồng dựa trên doanh số của mình và cạnh tranh với các đồng nghiệp thông qua một ứng dụng được lập trình giống game.

Theo dõi thời gian nghỉ

Ngày nay, việc chơi game trong thời gian ngắn không phải quá khó. Trong lúc một số game thường được chơi trong thời gian dài hơn trên các máy chơi game, các game dựa trên ứng dụng mới thường chỉ tốn vài phút, thay vì chiếm nhiều thời gian như Civilization, Ferguson nói.

blankImage copyrightTHE STRONG MUSEUM

"Họ đã đơn giản hoá các cơ chế để thay vì tốn tới 4 tiếng để xâm lược Pháp, bạn chỉ tốn có 10 phút," ông nói.

Nghiên cứu chỉ ra rằng những lần nghỉ trong thời gian ngắn này rất có ích. Trong một nghiên cứu vào năm 2014 do Đại học Bang Kansas thực hiện đối với 72 lao động toàn giờ, những người dành ra một hay hai phút trong giờ nghỉ chơi game Candy Crush trên điện thoại nói họ cảm thấy thoải mái hơn so với các đồng nghiệp. Các nhân viên nói họ thường dành ra 22 phút chơi game trong 8 tiếng làm việc mỗi ngày.

Thế nhưng các công ty truyền thống khác vẫn cho rằng game làm giảm hiệu suất lao động.

Để khiến các đồng nghiệp chấp nhận chuyện nghỉ giải lao để chơi game, Sam Williamson, 27 tuổi, bắt đầu chơi một số nhạc nền của các game cũ như Super Mario để xem phản ứng của mọi người trong văn phòng.

Các đồng nghiệp của ông tại Guardian Removals, một công ty vận chuyển và lưu trữ ở Edinburgh, cảm thấy các âm điệu đơn giản ít gây mất tập trung hơn những bài hát có lời và từ đó chấp nhận ý tưởng nghỉ giải lao chơi game.

Ngày nay, Williamson có một máy chơi game Nintendo 64 cũ trong văn phòng, và đội của ông chơi game vào các ngày thứ Sáu hoặc thỉnh thoảng vào buổi sáng của các ngày khác, ông nói.

"Nó giúp bạn khởi đầu ngày mới một cách tích cực".

Bài tiếng Anh đã đăng trên BBC Capital.
Theo BBC

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
WESTMINSTER, California (NV) – Khi công chiếu vào năm 2011, phim “Contagion” rất ăn khách, tiền bán vé thu được lên đến $135 triệu. Và thật bất ngờ, gần 10 năm sau, bộ phim của đạo diễn Steven Soderbergh lại thu hút sự quan tâm của khán giả toàn cầu. Cuối Tháng Giêng, 2020, “Contagion” lọt vào top 10 phim được xem nhiều nhất trên iTunes. Cách đây chỉ một năm, phim thậm chí còn không nằm trong top 100, theo Buzzfeed. Trước đó, The New York Times đưa tin, cuối Tháng Mười Hai, 2019, Warner Bros. cho hay “Contagion” xếp thứ 270 trên danh sách phim được yêu thích nhất của hãng này. Đến Tháng Ba vừa qua, bộ phim vượt lên thứ nhì, sau “Harry Potter.”
Trần Tiến Dũng Thật không phải đạo khi thiên hạ đồng lòng vinh danh các món ngon Việt Nam mà quên để cho khẩu vị mở cảm xúc hướng về chén cơm trắng, cội nguồn sự sống, chủ thể mọi thực phẩm trên mâm cơm của từng người Việt hiện hữu trong lòng nền văn minh lúa nước. Người miền Nam, trước sau vẫn là cộng đồng đa sắc dân, chọn các vùng đồng bằng trồng lúa nước để góp phần làm nên non sông gấm vóc. Cứ mỗi năm vào mùa gặt hái lúa mùa, không chỉ con người mà cả thần linh, tổ tiên, ông bà cùng tất cả người khuất mặt đều hiện về trong ánh nắng chói chang trên cánh đồng vàng rực màu lúa chín.
Nhật Bản là quốc gia có nhiều thương hiệu lâu đời nhất thế giới, ví dụ như khách sạn Nishiyama Onsen Keiunkan ở Yamanashi được thành lập vào năm 705. Ngoài ra còn có cửa hàng tráng miệng Candy Ichimonjiya Wasuke, một công ty đặt trụ sở ở Kyoto có niên đại từ năm 1000. Hơn 33.000 cửa hàng đã tồn tại trong nhiều thế kỷ tại quốc gia này. Chúng được gọi là “shinise” hay “cửa hiệu lâu đời”. Vậy điều gì đã làm cho các công ty Nhật Bản trường tồn với thời gian? Câu trả lời rất đơn giản: tôn trọng các yếu tố truyền thống; truyền lại doanh nghiệp từ thế hệ này sang thế hệ khác; duy trì khả năng cạnh tranh cốt lõi và đừng vội vã “đổi mới”.
Nhiều quốc gia trên thế giới đã áp dụng lệnh phong toả để đối phó với virus corona Vũ Hán. Theo đó, một số nơi thực thi các biện pháp cứng rắn để trừng phạt người không tuân thủ cách ly. Điều này gây ra nhiều ý kiến trái chiều và thậm chí làm tổn thương những nhóm người nghèo và yếu thế trong xã hội. Úc Trong vòng 15 ngày qua, chính quyền Australia đã thực hiện nhiều quy định mới và nghiêm ngặt để yêu cầu người dân tuân thủ việc cách ly xã hội, nhằm ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh viêm phổi Vũ Hán. Theo đó, ngồi trên ghế đá ăn bánh mì kebab, lau rửa kính chắn gió xe ô tô ngay giữa ngã tư hay ngồi yên trong xe mà không có lý do chính đáng... cũng có thể bị xử phạt ở bang New South Wales (NSW) và Victoria, Úc. Nhiều quốc gia trên thế giới đã áp dụng lệnh phong toả để đối phó với virus corona Vũ Hán. Theo đó, một số nơi thực thi các biện pháp cứng rắn để trừng phạt người không tuân thủ cách ly. (Ảnh: Getty)
VATICAN - ROMA Ảnh cùng dòng https://youtube.com/embed/TfGZUoG1H2E Vatican là nơi có giá trị Lịch sử Tôn giáo lớn và những Kiệt tác Nghệ Thuật quý giá :
Món quà vô giá đó được trao cho những người có đức tin vào Thượng đế , những người tu sĩ Dòng Tên có nhân cách xứng đáng, từ đó lan truyền khắp thế giới... Ngày 21/3, Tổng Thống Hoa Kỳ tuyên bố triển vọng trị cúm Vũ Hán từ thuốc Hydroxylchloroquine (thuốc Ký Ninh) là rất tốt, mang lại hi vọng cho người dân toàn thế giới. Nhưng ít ai biết, nguồn gốc của loại thuốc này, đã được thu thập và lan truyền nhờ một dòng tu của đạo Thiên Chúa: Dòng Chúa Giêsu.
Giáo sư nhân chủng học Charles Golden của Đại học Brandeis và các đồng nghiệp đã tìm thấy thủ đô bị thất lạc của vương quốc Sak Tz’i’ cổ đại thuộc nền văn minh Maya tại một trang trại chăn nuôi gia súc, nơi mà ngày nay thuộc bang Chiapas ở phía đông nam Mexico. Giáo sư Golden đã hợp tác với nhà nghiên cứu khảo cổ sinh vật học của Đại học Brown Andrew Scherer và một nhóm các nhà nghiên cứu từ Mexico, Canada và Hoa Kỳ, đã bắt đầu khai quật địa điểm này từ tháng 6 năm 2018.
Đối với phần lớn châu Phi, hiểm họa chưa hẳn là đại dịch virus Vũ Hán mà là dịch châu chấu sa mạc, cũng là một trong 10 thảm họa được nhắc đến trong Kinh Thánh. Châu chấu được xem là loài côn trùng di cư gây hại. Chúng có thể tụ lại hàng tỷ con và vào tháng 1/2020, chúng đã làm như vậy với mật độ đủ dày để khiến một chiếc máy bay của hãng hàng không Ethiopian Airlines chuyển hướng. Hiện, châu chấu đang xâm chiếm các nước thuộc Sừng châu Phi gồm Ethiopia, Somalia, Kenya, Uganda, theo dữ liệu của Aljazeera ngày 10/2/2020.
Vụ đắm tàu Titanic là một trong những thảm kịch lớn nhất thế kỷ 20, một bí ẩn vẫn khiến các nhà khoa học và sử gia đau đầu nhiều thập kỷ. Những bức ảnh chụp bằng công nghệ hiện đại do nhóm nghiên cứu ở Viện hải dương học Woods Hole (Mỹ) thực hiện nhằm làm sáng tỏ điều đã xảy ra vào ngày 15/4/1912 định mệnh. Các bức ảnh chỉ là một phần kết quả của dự án nhiều triệu đô nhằm thực hiện hành trình kéo dài hai tháng, sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để có được cái nhìn chưa từng thấy trước đây về con tàu huyền thoại.
CA DAO 1: (*) Tháng giêng là tháng ăn chơi. Tháng Hai nghỉ Dịch, tháng Ba ăn mày. Tháng Tư nếu tiếp tục gay Thắng Năm ăn cháo nửa ngày, cầm hơi NGUYỄN BÍNH: (*) Hôm qua Em đi tỉnh về. Đợi Em ở mãi con đê đầu làng. Khẩu Trang che mặt kỹ càng. Em ho một cái cả làng hoang mang. TỤC NGỮ: Một con ngựa ho, cả tàu mắc Dịch. NGUYỄN CÔNG TRỨ: Kiếp sau xin chớ làm người. Làm Cô Vy khiến loài người hoang mang. Lơ là một chút sẽ toang. Nhật Bản cũng chết, Đại Hàn cũng banh. TẢN ĐÀ: Đêm xuân buồn lắm ! Chị Hằng ơi ! Trần thế nay toang hết nửa rồi. Cung quế đã ai bị sốt chửa ? Cành đa xin Chị nhắc lên chơi. CA DAO 2: Bắc thang lên hỏi Ông Trời. Có ai miễn nhiễm vào thời Cô Vy. Ông Trời Ổng mới thầm thì. Tao còn bị Cách Ly, chi là mày. NGUYỄN BỈNH KHIÊM: (*) Ta dại ta tìm nơi trốn Dịch. Người khôn người đến chốn lao xao. Thu ăn măng trúc, đông ăn giá. Xuân cho nghỉ học, hạ học bù. HÀN MẠC TỬ: (*) Mơ khách đường xa khách đường xa. Bịt c
Bảo Trợ