Các Loại Thuốc Giảm Cân Có ‘Công Dụng Thần Kỳ’ Hay Không?

19 Tháng Tư 20184:44 CH(Xem: 902)

Các loại thuốc giảm cân có ‘công dụng thần kỳ’ hay không?

blank
Thuốc giảm cân liệu thật sự giúp giảm cân? (Hình minh họa: Oli Scarff/Getty Images)

NEW YORK CITY, New York (NV) – Có lẽ một trong những ao ước thầm kín của chị em phụ nữ chính là được “thả ga” ăn hả hê những thứ mình thèm như pizza, bánh ngọt, kem, soda mà cân nặng luôn giữ nguyên và vóc dáng luôn cân đối. Bắt đầu từ thập niên 90 cho đến ngày nay, các quảng cáo về loại thuốc giảm cân giúp bạn ăn thoải mái mà vẫn duy trì thân hình thon gọn thật sự cuốn hút hàng triệu phụ nữ trên thế giới.

Nhưng thật sự các thuốc giảm cân có tác dụng “thần kỳ” như vậy không? Cùng tìm hiểu sự thật về thuốc giảm cân, qua cuộc phỏng vấn với chuyên gia dinh dưỡng Ali Wender và Tiến Sĩ Alissa Rumsey của bài báo trên trang mạng Well and Good.

“Tôi hoài nghi các tuyên bố về việc giảm cân mà không cần kiêng cữ hay tập thể dục, đặc biệt là khi chúng ta không kiểm soát được cá thành phần có trong thuốc,” chuyên gia dinh dưỡng Ali Wender nói. “Thông thường, một chế độ giảm cân lành mạnh đòi hỏi rất nhiều thời gian và sự kiên trì, cũng như việc bạn phải tập một lối sống mới, và có khi còn cần cả sự giám sát của chuyên gia dinh dưỡng.”

Theo Tiến Sĩ Alissa Rumsey, hầu hết các thuốc giảm cân có mặt trên thị trường thường không được Cơ Quan Kiểm Tra Thuốc và Thực Phẩm Hoa Kỳ (gọi tắt là FDA) kiểm chứng và thông qua. Vì vậy, hiệu quả của các thuốc này có tác dụng hay không thì vẫn chưa một nghiên cứu nào chỉ ra rõ. Một số loại có thành phần bổ sung, giúp đốt chất béo, nhưng theo các nhà khoa học, nó lại có tác dụng chống lại các bệnh chứ không phải là giảm cân.

Câu hỏi đặt ra rằng, liệu có thuốc nào có khả năng bổ sung và hỗ trợ cho cơ thể không, ngoài việc duy trì một lối sống lành mạnh và tập thể dục đều đặn? Câu trả lời là có!

Theo Bác Sĩ Brooke Alpert và cũng là tác giả cuốn sách “The Diet Detox”, thay vì chuyển sang các loại thuốc có thành phần bổ sung như fenfluramine và phentermine (đây là hai loại thường có trong các thuốc giảm cân), thì bạn nên dùng các loại chất bổ sung tự nhiên. Một cuộc nghiên cứu của các giáo sư ở trường University of California, Davis tìm ra rằng chất meratrim được tiêu hóa trong cơ thể một ngày hai lần trong chế độ ăn lành mạnh 2000 calories (bạn nên lưu ý rằng 2000 calories phải bao gồm các thức ăn dinh dưỡng, không nhiều mỡ và tinh bột như pizza, soda, hay bánh mì), và bao gồm cả việc đi bộ năm ngày một tuần, mỗi ngày 30 phút, có thể giúp giảm kích thước eo, hông và làm giảm cân.

Ngoài ra, theo Giáo Sư Amy Shapiro, hai món hay có trong bếp của mỗi gia đình là trà xanh và giấm táo cũng góp phần đốt cháy mỡ và chất béo trong cơ thể. “Trà xanh được chứng minh làm tăng sự trao đổi chất, còn giấm táo có thể hỗ trợ lượng đường trong máu và sự chuyển hóa carbohydrate,” bà Amy cho biết.

Tuy nhiên, cũng giống như chuyên gia dinh dưỡng Ali Wender và Tiến Sĩ Alissa Rumsey, giáo sư Amy cho rằng, bí mật đốt cháy mỡ tin cậy nhất để duy trì thân hình cân đối không phải là một bí mật nào hết. “Nó đơn giản là do cách bạn ăn uống và tập thể dục. Bạn có thể hỗ trợ thêm các sản phẩm có thành phần meratrim, tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng, meratrim cũng sẽ không tác dụng nếu như bạn không thường xuyên vận động và ăn uống lành mạnh,” bà Amy nói.

Tóm lại, muốn vóc dáng đẹp, gọn gàng như người mẫu, bạn nên từ bỏ ước mong ăn nhiều, đủ thứ mà không mập mà nên bắt đầu quay trở lại phòng gym và tập thể dục thôi! (K.D)
Theo Nguoi-viet.com

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
WESTMINSTER, California (NV) – Quốc Hội California vừa ra đạo luật AB5 và sẽ được áp dụng kể từ 1 Tháng Giêng, 2020 tới đây. Theo đó, mọi người làm việc trong các cơ sở thương mại đều được coi là “nhân viên” (employees) chứ không còn là “tư nhân độc lập” (independent contractors), làm khoán nữa, nếu công ty kiểm soát cách họ làm việc, hoặc công việc họ làm là một phần thương vụ của công ty. Tuy nhiên, vẫn có một số ngành nghề có được “đặc ân” ngoại lệ, không phải tuân thủ đạo luật nói trên, trong đó có ngành nail.
Có thể nói, Chiến tranh Lạnh xảy ra giữa Mỹ và Liên Xô hồi thế kỷ 20 là một câu chuyện dài về những đối đầu căng thẳng trong các lĩnh vực chính trị, ngoại giao, vũ khí và công nghệ. Trong cuộc đua "cân não" giữa hai cường quốc, Bí Mật chính là "con át chủ bài" mà Mỹ và Liên Xô đều rất coi trọng trong việc đảm bảo sức mạnh và tiếng tăm với địch thủ.
Sang năm các tiệm tóc, tiệm nail tại California phải đổi từ công thức ăn chia sang công thức chủ nhân và công nhân, với những luật lệ lương tối thiểu, bảo hiểm công nhân trong lúc làm việc, bảo hiểm công nhân khi họ thất nghiệp,… Những tốn kém đó khiến chủ nhân không dám mướn nhiều người, như giờ này họ đang mướn, và họ cũng dè dặt trước trách nhiệm trả lương tối thiểu cho công nhân, khiến người thợ nail, thợ tóc không kiếm được nhiều tiền như hiện nay.
90% Người béo phì là do ăn tối quá bổ dưỡng, ăn quá nhiều, hơn nữa buổi tối hoạt động ít, tiêu thụ lượng calo ít, lượng calo dư thừa dưới tác dụng của insulin trong cơ thể tổng hợp thành chất béo, mỡ tự nhiên hình thành.
Sự thật: Một nghiên cứu gần đây được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu ở California và Pháp cho thấy protein động vật làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim lên rất cao, trong khi protein từ thực vật lại có lợi cho trái tim con người. Câu hỏi: Có nhiều nghiên cứu liên kết việc tiêu thụ sản phẩm động vật với một số chứng bệnh, và tiêu thụ thực phẩm từ thực vật có thể đảo ngược và phòng ngừa chúng. Liệu điều này có cho thấy cơ thể sinh học của chúng ta không được thiết kế để ăn các sản phẩm từ động vật? Con người không được thiết kế để ăn thịt. Chế độ ăn nhiều thịt, ít thực vật như hiện nay đang làm hao mòn sức khỏe con người, theo nhiều nghiên cứu.
Nếu bạn là một trong gần 15 triệu người Mỹ bị bệnh phiền muộn, bạn có thể có những triệu chứng như chán đời, không muốn ra khỏi giường buổi sáng, không muốn gần những người thân yêu, hay thấy đời thật tẻ nhạt, không có một niềm vui.
Trục xuất tiếng Anh là “Removal,” và có hai loại, là trục xuất những người đang xin nhập cảnh Hoa Kỳ và trục xuất những người đã nhập cảnh. Kỳ này xin nói về loại trục xuất thứ nhất: “Removal Under Inadmissibility Grounds.” Theo Điều Luật 212 của bộ luật di trú và được áp dụng để trục xuất những người đang xin nhập cảnh Hoa Kỳ, có bốn trường hợp xảy ra thường xuyên:
Khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da, chúng ta thường mong muốn hiệu quả tức thời dù rằng trên thực tế, kết quả chỉ đến sau một vài tuần sử dụng sản phẩm đều đặn. Tạp chí Bydie có buổi phỏng vấn với hai chuyên gia da liễu hàng đầu để nghe những lời khuyên để có được làn da đẹp hơn không chỉ trong ngày mai mà còn duy trì trong tương lai.
Hôm Thứ Sáu, 30 Tháng Tám, 2019, Trung Tâm Bão Quốc Gia của Hoa Kỳ (National Hurricane Center, viết tắt là NHC) tiên đoán là cơn bão Dorian có thể đổ bộ lên Florida làm cho toàn thể miền Đông Florida phải sửa soạn di tản. Nhiều người lo trữ nước và dầu xăng. Nhưng vào Thứ Hai, 2 Tháng Chín, thì NHC lại tiên đoán là Dorian sẽ đi ngược lên phía Bắc và có thể đổ bộ vào tiểu bang South Carolina, làm dân chúng ở những vùng đó lo sợ và phải sửa soạn để đối phó với bão.
Nhiều người trong chúng ta có thể đã trải qua một hoặc một vài trong số 5 hiện tượng này. Khi chúng xảy ra khi đang ngủ, người mắc thường bị bối rối, thậm chí là hoảng sợ. Nhưng may mắn là hầu hết đều vô hại. - Khi ngủ, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái nghỉ ngơi, não bộ sẽ tự động “tắt” một số hoạt động trong cơ thể.
Bảo Trợ