Hạnh Phúc

24 Tháng Năm 20174:48 CH(Xem: 3565)

blankHạnh phúc là gì? Mà ai củng đi tìm kiếm, đi tìm trong từng khắc khoải của cuộc sống, tìm trong  thất vọng, trong nổi buồn, trong những cuộc chơi, trong những niềm vui và trong từng giọt nước mắt….ta lại mãi đi tìm kiếm, lẽ nào hạnh phúc ta không thể cho nó một định nghĩa cụ thể, phải chăng nó là một khái niệm trừu tượng. Chúng ta suốt một đời loay hoay tìm hạnh phúc, suốt một đời bôn ba vì hạnh phúc. Có lúc nào chúng ta giật mình nhận ra: Hạnh phúc là những điều giản dị xung quanh mà ta không biết .  

Hạnh phúc có đôi lúc thật đơn giản, chỉ là chúng ta mong được nhìn thấy không khí ấm áp của gia đình mỗi khi đi làm về, là sinh ra có ba có mẹ, có những nụ cười trong bữa cơm gia đình sau những giờ làm đầy mệt mỏi, được sum vầy bên mâm cơm cùng những người thân yêu, trong công việc mọi người, bạn bè đồng nghiệp quý mến nhau.

Có khi hạnh phúc đơn giản khi có niềm vui, có yêu thương, hạnh phúc khi cha mẹ ta mạnh khỏe, quan tâm chúng ta, bạn bè yêu mến…Hay đơn giản là khi ta cảm thấy tuyệt vọng, cảm thấy mọi thứ như sụp đổ thì có một bàn tay đầy yêu thương nắm chặt  ta….củng đủ làm ta cảm thấy hạnh phúc.

 Theo Wikipedia định nghĩa thì: “Hạnh phúc là một trạng thái cảm xúc của con người khi được thỏa mãn một nhu cầu nào đó mang tính trừu tượng, là một cảm xúc bậc cao, chỉ có ở loài người”.

Hay như một câu chuyện ngôn : 

Có một ngày, heo con chạy tới hỏi heo mẹ:

–    Mẹ ơi, hạnh phúc là gì hả mẹ?
Lúc ấy heo mẹ đã trả lời rằng:
 – Hạnh phúc là cái đuôi của con đó, con yêu à.
Heo con mừng rỡ chạy ra sân và vui đùa với cái đuôi của nó, mặt nó ánh lên một niềm vui vì đã biết hạnh phúc của mình là gì.

Rồi một ngày, heo con buồn bã chạy lại bên mẹ và hỏi:
–    Mẹ ơi, tại sao con chẳng bao giờ bắt  được “hạnh phúc” của con hết vậy?
Heo mẹ mỉm cười và nói:
– Con chẳng cần phải bắt nó làm gì, chỉ cần con luôn mỉm cười và  tiến lên phía trước thì “hạnh phúc” sẽ luôn đi theo sau con đó.

Thật ra hạnh phúc rất bình dị các bạn ah! Luôn ở bên cạnh mà chúng ta vô tình chẳng để ý và rồi không nhận ra nó.Tại sao ta cứ mãi rượt đuổi theo những thứ hạnh phúc xa vời khó nắm bắt mà không nhận ra rằng bên cạnh ta đang có những niềm hạnh phúc vô giá và lớn lao.

Hạnh phúc là khi biết yêu thương và được yêu thương…để biết rằng ta đang sống. “Cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy, ta lại có một ngày để yêu thương”.

Có lẽ trong mỗi người chúng ta ai củng tự hỏi hạnh phúc là gì? Rồi mỗi người có một câu trả lời cho riêng mình, nhưng với tôi hạnh phúc chỉ đơn giản là sau một tuần học được về sum vầy bên gia đình, thấy ba mẹ mạnh khỏe,  nhìn thấy tất cả  mọi người sống yêu thương nhau và  mỗi buổi sáng thức dậy tôi thầm cám ơn Chúa đã cho tôi có thêm một ngày để sống và yêu thương.Sự cảm nhận hạnh phúc trong chúng ta chẳng ai giống ai, con đường dẫn tới hạnh phúc của mỗi người củng chẳng ai giống nhau.

Cuộc sống đầy ồn ào náo nhiệt, biết bao nổi lo toan, nhưng chúng ta củng nên biết lắng nghe và tận hưởng theo cách của riêng mình, vì có biết bao niềm vui và hạnh phúc đang chờ ta. Đôi khi, chúng ta cứ mải miết đi tìm hạnh phúc và đến lúc chợt nhận ra hạnh phúc chỉ là những gì bình dị nhất mà mình vô tình quên lãng. Sống giàu lòng yêu thương, hạnh phúc sẽ đong đầy. Chạy theo ảo tưởng xa vời, bạn chẳng thể hạnh phúc được với những điều đó.Hãy học cách hài lòng với những gì bạn đang có, biết ơn tới từng chuyện xảy ra với mình, đó chính là hạnh phúc.

Được sinh ra, sống trong cuộc đời này, đó là hạnh phúc lớn nhất mà mỗi chúng ta nên nhận ra. Trên hành trình dài tìm kiếm hạnh phúc, ta sẽ nhận ra rằng hạnh phúc tuy giản đơn, nhưng đó là món quà vô giá. Vì vậy, mỗi người chúng ta cần biết trân trọng những giá trị của cuộc sống. Hạnh phúc là một quá trình được kết tinh từ những điều bình dị hằng ngày. Hãy lựa chọn, vun đắp yêu thương, để thấy mình mỗi ngày hạnh phúc hơn.

Mỹ Nhung

(Bài viết được tác giả gửi đến dongten.net)

Gửi ý kiến của bạn
Tên của bạn
Email của bạn
TVHOA KỲLITTLE SAIGON VIỆT NAMTHẾ GIỚIĐỜI SỐNG Xe Hơi PHỤ NỮ GIẢI TRÍ >> Tại một số thời điểm trong cuộc đời, chúng ta sẽ gặp các vấn đề về giao tiếp, trao đổi thông tin, suy nghĩ với người khác, đặc biệt là người gần gũi nhất với mình, chính là người yêu hay người bạn đời. Các cặp yêu thương và chung sống với nhau lâu năm thường thì, một là sẽ ngày càng gần gũi, gắn bó và thấu hiểu nhau hơn; còn hai là sẽ có những khoảng cách về việc giao tiếp. Vì sao? Bạn không thể mong đợi đối phương của mình biết được suy nghĩ của bạn khi không nói ra những suy nghĩ, tâm tư của mình. (Hình minh họa: Joshua Ness/Unsplash)
🌷1. Một người hay tươi cười không có nghĩa là họ không có nỗi buồn, chỉ là họ biết cách giấu đi nỗi buồn ấy để không ảnh hưởng tới cảm xúc của bất cứ ai 🌷2. Một người hay tươi cười không có nghĩa là họ có thể dễ dàng chấp nhận những lời nói xúc phạm từ người khác, nói năng thì suy nghĩ cho kĩ. Đừng tưởng chuyện gì cũng vui, nói xong lại vịn cớ trêu đùa, khôn quá cơ! 🌷3. Một người hay tươi cười không có nghĩa là họ vô tư vô tâm, thực ra chuyện gì họ cũng biết họ cũng hiểu hết, quan trọng là có muốn thể hiện hay không thôi 🌷4. Một người hay tươi cười thường rất dễ tính, rất chân thành với bạn bè, sẵn sàng dốc lòng giúp đỡ người yêu thương. 🌷5. Một người hay tươi cười luôn biết nghĩ cho người khác, nên thi thoảng bị xem nhẹ mà ôm hết thiệt thòi
Người có trách nhiệm chắc chắn là người có thể trước sau như một, bình thản đối diện với thất bại. Nếu muốn phát triển tốt trong cuộc đời, bạn nên loại bỏ cảm xúc phàn nàn, oán giận. Nếu không, nó sẽ chỉ làm hại người khác và bản thân bạn. Một người nghèo, chưa hẳn là do số phận đã dược sắp đặt cố định như vậy, mà có thể là trong quá trình sống, không tự biết thay đổi bản thân, theo thời gian, những tật xấu tích tụ sẽ khiến cuộc sống của họ hình thành một vòng luẩn quẩn và rất khó vươn mình.
Tránh fast food, siêng hoạt động thể chất, bảo vệ sức khỏe tâm thần, bỏ hút thuốc, gặp bác sĩ định kỳ là “bí kíp” của Bác Sĩ Richard W. Besdine, cựu chủ tịch Hiệp Hội Lão Khoa Mỹ, khi ở tuổi 80, ông vẫn khỏe mạnh, cường tráng. Ông Richard W. Besdine, tiến sĩ, giáo sư thuộc Đại Học Brown, là tác giả của hơn 125 ấn phẩm học thuật về lão hóa, từng được đào tạo về nội khoa, bệnh truyền nhiễm, miễn dịch tại bệnh viện Beth Israel, Boston, và Trường Y Khoa Harvard.
Ở đời, cái hố khó qua nhất là cái gì? Điều khó nhất để chống lại trong cuộc sống - sự cám dỗ.. Điều khó nhất để giữ trong cuộc sống - sức khỏe. Điều khó giải thích nhất trong cuộc sống - hạnh phúc. Điều khó xử lý nhất trong cuộc sống - mối quan hệ Điều khó làm tốt nhất trong cuộc sống - chi tiết
Trong cuộc sống hàng ngày, con người không thể tránh khỏi mắc các loại bệnh từ bệnh nhẹ cho đến bệnh nặng. Tuy nhiên, khi bị bệnh mọi người đều nghĩ đến việc uống thuốc và hy vọng sẽ nhanh chóng khỏi bệnh, mà không bao giờ biết thay đổi thói quen sống của mình. > Thực tế có rất nhiều loại “thuốc” dưỡng sinh bảo vệ sức khỏe, so với việc uống các loại thuốc Đông, Tây,… thì loại “thuốc” này không hề có tác dụng phụ, và quan trọng là không mất bất cứ một đồng tiền nào.
Trong một buổi nói chuyện gần đây trên TED Talk, bác sĩ tâm lý Robert Waldinger đã mô tả một vài bí mật để có được hạnh phúc. Những khám phá của ông đã được công bố trong một nghiên cứu kéo dài 75 năm của Harvard mới được xuất bản gần đây. Rõ ràng là, chúng ta nên coi trọng tình yêu hơn. Tình yêu là nhân tố cốt lõi trong cuộc sống mang lại hạnh phúc cho chúng ta. Khi bạn thấy điều thực sự khiến mọi người hạnh phúc trong hơn 3/4 thế kỷ, bạn sẽ không cần phải giả định điều gì sẽ khiến bạn hạnh phúc và bạn có thể thay đổi cách nhìn nhận của bạn về hạnh phúc.
k. Có câu nói như thế này: Dung lượng trái tim của một người rộng lớn như thế nào thì thế giới của họ rộng lớn như thế. Victor Hugo cũng từng nói “Có điều to lớn hơn đại dương, đó chính là bầu trời; có điều to lớn hơn bầu trời, đó chính là nội tâm của một người” (Nguyên văn: There is one spectacle grander than the sea, that is the sky; there is one spectacle grander than the sky, that is the interior of the soul) Thành tựu lớn nhất của đời người là lòng khoan dung.
Nghiên cứu sắp công bố của các nhà tâm lý Emily Kleszewski và Kathleen Otto, thuộc Đại học Philipps ở Marburg, Đức, cho thấy những người theo chủ nghĩa cầu toàn nhiều khả năng không được đánh giá là người đồng nghiệp lý tưởng, thậm chí được ưa chuộng để làm việc chung. "Nếu các đồng nghiệp có thể được lựa chọn giữa làm việc với một người cầu toàn và một người không cầu toàn," Kleszewski phân tích, "thì họ sẽ luôn muốn những người không cầu toàn - tức là người có đặt mục tiêu thực tế cho bản thân và cho mọi người."
Một người bạn vừa tròn tuổi 60, tôi hỏi anh ấy có gì mới không, anh ấy cho biết: Tôi đang thay đổi 1. Trước đây tôi yêu bố mẹ, anh em, bà xã, con cái, bạn bè, giờ tôi bắt đầu yêu chính mình. 2. Tôi đã hiểu ra mình không phải Thượng đế, mình không thể gánh nổi cả thế gian.
Bảo Trợ